上海宝山区老年大学（老干部学院）成立于1992年，2008年被评为上海市首批示范性老年大学之一。 2012年被列为上海市政府实用工程项目，建设成为上海高水平高级大学北方分校。学校位于保山市中心城区，环境优美、设施先进、课程丰富、服务周到。为周边老年人提供“就近、便捷、快乐”的老年教育服务。
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《背诵（基础）》
《背诵（提高）》
主讲人：陈勇，毕业于天津传媒学院播音主持艺术专业，普通话一级、二级。现为上海市朗诵协会会员，拥有丰富的语言培训经验。持有国家语言艺术教师职业技能证书、中国社会艺术协会教师证书。曾荣获北京电视台优秀节目指导员、上海教育电视台优秀节目指导员等多项国家、市级荣誉称号。他的学生获得了许多奖项。国家级、市级语言类特等金奖。
课程时间：周三8:30；星期三 10:10
《汉唐舞》
《古典身体韵律》
讲师：露露，毕业于专业舞蹈学校，并在中国艺术学院进修。从事舞蹈教学15年，拥有深厚的舞蹈理论基础和实践经验。精通芭蕾舞基础知识、中国古典舞、民族民间舞等舞蹈风格，持有中国舞蹈家协会、北京舞蹈学院教师资格证书，曾在各类大型文艺演出中担任过重要角色，并发挥过重要作用。带领团队在上海文化艺术大赛中屡获奖牌，荣获优秀导演、编舞奖。
主讲人：王立宇，国家体育总局认证高级瑜伽教师，高级空中瑜伽教练，兼任国家体育总局瑜伽大赛裁判。她拥有深厚的瑜伽教学背景和专业素质。曾担任某知名院校瑜伽教练的教学总监，负责上海多家知名企业瑜伽课程的开发和实施。他在教学和课程开发方面积累了丰富的经验。擅长多种专业教学课程，包括空气瑜伽、流动瑜伽、哈他、阴瑜伽、肩颈理疗、腰腹塑形、维多利亚的秘密纤体、普拉提和呼吸冥想等。
“桥梁（基本）”
“桥梁（改进）”
主讲人：范建清，毕业于上海师范大学，被吴淞中学、吴淞实验学校、虎林中学、同和三小学、红星小学、海滨中学等学校聘为专业桥梁教师。他教授桥牌已经十多年了。深受学生欢迎。
主讲人：金冬梅，毕业于上海师范大学。她秉持“寓教于乐、学以致用”的教学理念，通过生动有趣的案例讲解、深入浅出的法理解析、丰富多彩的互动环节，带领学生轻松放松。掌握法律知识，提高法律应用能力，将枯燥的法律法规学习转变为充满智慧和乐趣的探索之旅，让学生在法律的海洋中畅游无阻，收获颇丰。
《美容化妆》
“个人视频帐户创建”
讲师：王令，网络粉丝15万，拥有“灵江”同名抖音和视频账号。单个视频播放量超过400万次，转发量超过10万次。国际经济与贸易关系硕士，泽林人工智能商学院（上海）首席导师，抖音巨梁学院信息流广告营销师，自媒体运营专业讲师。
《美妆》：旨在通过化妆技巧展现自己的优点，修改自己的缺点，从而提升自己的整体形象。
“个人视频账号创建”：旨在教会热爱短视频的同学记录自己的生活，让每个人都可以拥有一个属于自己的自媒体账号。从私人朋友圈到公共领域视频账号。
主讲人：王芳怡，毕业于复旦大学社会学系，在英语教育领域进行了实践探索，拥有7年不同学校阶段的教学经验。
课程特色：基于英语语料库，多视角探讨社会现象，专为退休老年人设计。
注册要求：具有一定的英语基础知识。
男学生年龄在60岁以上，女学生年龄在50岁以上80岁以下。他们身体健康，能够坚持学习。
网上报名：通过“提交申请”进行网上报名。点击“申请→老年专版→老年教育→课程注册→行政区域→保山→保山区老年大学→课程”（推荐此注册方式）。
注册成功后，学生可以在“注册记录”中查看。
线下报名：宝山区永乐路737号113办公室（需携带身份证）。
银行卡扣费：自动扣费。学生应于2024年12月31日前将全额学费存入中国银行老年教育学习卡。新生办卡应至少提前一周申请并存入费用（推荐此付款方式） 。
扫描二维码付款：请到学校（宝山区永乐路737号）113办公室办理。
2025年2月24日至2月28日一周内开学，请学生按照开课时间到校，不再另行通知。具体课程信息请参见《2025年春季课程开课清单》。
学校地址：宝山区永乐路737号
咨询热线：56110379
（工作日9:00-11:00、13:00-15:00）
注册须知
1.注册学员应关注上课时间、学习内容等事项，考虑个人学习基础和适应性，慎重选择课程。
2、付款成功后，经学校短信或班级群确认后即视为正式录取，学校不再取消课程。
3. 不得逃课或请他人代课。一经发现，学生将被开除。本校不存在休学情况，学籍也不能保留。
4. 在所有课程报名满额前，不符合开班要求或因其他原因无法开课的课程将被合并或撤回。
5、对不具备完全民事行为能力或不遵守学校规章制度、不听劝告、严重干扰正常教学秩序的学生，学校有权劝退。
6、学校倡导绿色出行，不提供非机动车、机动车停车位。
7、学费电子发票将于开学后另行通知。
8. 学费不包括书本费、讲稿费、资料费等。
老年人学习卡应用
1、办卡所需材料
携带身份证和手机到中国银行任意网点办理长青老年学习卡。
2、准备老年教育学习卡
3、中国银行保山地区营业网点一览
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